Bindungsenergetische Therapie
Psychotherpaie nach der HeilprG
Bindungsenergetik - ein bindungsorientierter Therapieansatz
Die bindungsenergetische Therapie unterstützt dich dabei, innere Sicherheit und emotionales Wohlgefühl zu entwickeln. Alte Prägungen können überprüft und neue, passende Handlungsmöglichkeiten erfahrbar werden. So entsteht Raum für Klarheit, Selbstvertrauen und gesunde Beziehungen.
Belastungen
Belastende Erfahrungen und frühe Prägungen können innere Unsicherheit, Stress oder Erschöpfung begünstigen.
Schutzstrategie
Unbewusste Schutzstrategien waren früher hilfreich, können später jedoch als hinderlich erlebt werden.
Begleitung
Die bindungsenergetische Begleitung richtet den Blick auf deine individuelle Art des Wohls.
Eigenbindung
Ziel ist es, innere Balance, emotionale Sicherheit und Eigenbindung zu stärken.
Eigenerfahrung
Im geschützten therapeutischen Rahmen können neue Erfahrungen, Klarheit und Selbstsicherheit entstehen.
Resilienz
Gesundheitsfähigkeiten:
- Regeneration
- Widerstandsfähigkeit
- Belastungsfähigkeit
Bindungsenergetik
Die Bindungsenergetik ist eine an emotionaler Bindung und psychischer Gesundheit orientierte Form der Therapie. Diese verfolgt die Aufgabe, die Gesundheit und das Wohlbefinden des Menschen zu stärken. Im Ansatz der Bindungsenergetik sind Zufriedenheit, Zuversicht und klarer Verstand Ausdruck von psychischer Gesundheit.
Basis und Entwicklung
Die wissenschaftliche Basis findet sich in Teilen in der Bindungstheorie nach John Bowlby, der Gehirnforschung, Neurobiologie und Psychologie wieder. Seit den 2000 hat der Diplom-Psychologe Michael Munzel das Wissen und seine Erfahrung aus diesen Bereichen miteinander vereint. Mit der sogenannten Herzmethode wird vor allem die intrinsische Motivation in den Blick genommen. Er entwickelte damit ein neues Verständnis von Gesundungsprozessen. Dieses betrifft drei Ebenen, die der Grundgefühle (dem Herzen zugeordnet), der Bewegungsmöglichkeiten (Körper) und der Reflexionsfähigkeit (Verstand) eines Menschen.
Wohl und Fähigkeiten
Das Wohl und der damit verbundene Gesundheitsprozess braucht Fähigkeiten zum Umgang mit Regeneration, Entlastung und Widerstandsfähigkeit. Eine Sensibilisierung für regenerative, entlastende und widerstandsfähige psychische Prozesse wird in der bindungsenergetischen Therapie entwickelt.
Das Energetische
Das Wort "bindungsenergetisch" beschreibt psychische Vorgänge, die durch verbesserte Eigenbindung ein energiesparende, d. h. belastenden Stress reduzierende, Wirkung auf Ihre soziale Einbindung, persönliche Beziehungen und Entwicklung ermöglicht
Hinweis
Psychotherapie umfasst die Heilung psychisch bedingter Leiden mit psychologischen Mitteln im Sinne der Gesundheit als Zustand vollkommenen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens. Aktuell gelten im Allgemeinen die Verfahren der analytischen, tiefenpsychologisch fundierten und systemischen Psychotherapie sowie die Verhaltenstherapie als wissenschaftlich anerkannt.
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FAQ - Häufig gestellte Fragen
Was ist Bindung?
Ist ein Grundbedürfnis des Menschen und hängt in ihrer Qualiität maßgeblich von der Interaktion zu der jeweils ersten Bezugsperson ab. Bindung ist darauf ausgelegt Nähe aufrecht zu erhalten zur Mutter, wodurch es zur Emotions-/Stressregulation kommt.
Was sind Bindungsmuster?
Ganzheit von Verhaltenssystemen, das aus dem Band zwischen Mutter und Kind resultiert. Das Kind hält damit die schützende Nähe der Mutter aufrecht. Dieses Muster besteht in veränderter Form bis ins Erwachsenealter fort.
Es werden aktuell vier Bindungsmuster unterschieden: unsicher-vermeidende, unsicher-ambilvalente, desorganisierte und sichere Bindungsmuster.
Was ist Wohl und Wohlbefinden?
Sich-wohlfühlen resultiert aus der Ausgewogenheit von Nähe spüren und sich entfernen können. Es ist ein entspannter Zustand, der deiner individuellen Natur entspricht. Das Wohl zeigt uns den Weg in Richtung deiner Gesundheit.
Wohlbefinden beinhaltet die Verwirklichung eines "guten Lebens", was die menschlichen Potenziale ausschöpft, Selbstakzeptanz sowie Entwicklung der eigenen Persönlichkeit umfasst, sowie Motivation aus sich selbst heraus.
Bindungsenergetische Therapie
Die bindungsenergetische Therapie ist ein bindungsorientierter Ansatz. Dabei gilt es deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu stärken, indem wir im sicheren Rahmen erfahren, wann und wie du regenerierst, wann und wie du Entlastung findest und wie du bei Kräften bleibst.
Dazu sind meist mehrere Temine notwendig. Eine Therapiestunde kostet 85,00 Euro und ist von dir privat zu zahlen.